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Beach tennis está bombando: saiba do que você precisa para praticar esporte

Raquete, bolas, sapatilha e mais: saiba do que você precisa para praticar beach tennis - Getty Images
Raquete, bolas, sapatilha e mais: saiba do que você precisa para praticar beach tennis Imagem: Getty Images

De VivaBem*

27/12/2022 04h00

O beach tennis é um esporte que tem ganhado cada vez mais praticantes no Brasil e promete bombar neste verão.

Em cidades como São Paulo, por exemplo, o número de quadras ou arenas dedicadas ao beach tennis se multiplicou e "invadiu" novos condomínios residenciais.

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A prática do beach tennis traz diversos benefícios à saúde, entre eles:

  • alto gasto calórico (cerca de 600 calorias por hora)
  • fortalecimento muscular
  • baixo impacto nas articulações (areia ajuda a amortecer impacto)
  • aumento do foco e da concentração
  • ganho de agilidade e coordenação motora
  • Melhora do condicionamento aeróbico
  • redução do estresse

Se você ficou interessado em praticar beach tennis, selecionamos alguns itens que são fundamentais para. Veja a seguir:

Três bolas de beach tennis - Shark

bola de beach tennis - Divulgação - Divulgação
Bola de beach tennis da Shark
Imagem: Divulgação

Preço: R$ 67

O kit acompanha três unidades de bolas desenvolvidas especialmente para prática de beach tennis. Todas possuem baixa pressão, ou seja, são mais lentas, conforme as regras da modalidade e ideais para treinos no estágio. Aprovadas pela ITF (Internacional Tennis Federation).

Sapatilha para beach tennis - Fiber Knit

Sapatilha para beach tennis - Fiber Knit - Divulgação - Divulgação
Sapatilha para beach tennis - Fiber Knit
Imagem: Divulgação

Preço: de R$ 75,80 a R$ 199,90

As sapatilhas para beach tennis são boas opções para proteger os pés em dias muito quentes. O modelo da Fiber Knit é feito de neoprene e malha de elastano no tornozelo, o que dá mais estabilidade e segurança, evitando que a sapatilha se movimente no pé. Disponível nas cores vermelha, preta e rosa e tamanhos do 34 ao 45. Preços variam conforme a opção selecionada.

Raquete de beach tennis BT 3.0 - Adidas

Raquete de beach tennis da Adidas - Divulgação - Divulgação
Raquete de beach tennis BT 3.0 - Adidas
Imagem: Divulgação

Preço: de R$ 799,90 por R$ 473,58 (41% de desconto)

Essa raquete é mais indicada para iniciantes na modalidade. Oferece um bom controle e potência durante as partidas. A estrutura é feita em fibra de vidro com reforços que aumentam a resistência da raquete nas áreas mais críticas. Peso: 330 gramas. Disponível em diversas cores.

Raquete de beach tennis Carbon 3K XXII - Penalty

Raquete de beach tennis da Penalty - Divulgação - Divulgação
Raquete de beach tennis da Penalty
Imagem: Divulgação

Preço: de R$ 1.399 por R$ 624,49 (55% de desconto)

Modelo indicado para quem está em um nível mais avançado do beach tennis. É feita com fibra de carbono e pesa 500 g. Seu diferencial é a superfície texturizada projetada para dar maior controle e performance nas jogadas. Além disso, conta com uma faixa de borracha no cabo, o que evita que a raquete escorregue das mãos. Vem com uma bolsa para transporte.

Mochila raqueteira - Save Sport

Mochila raqueteira para beach tennis - Save Sport - Divulgação - Divulgação
Mochila raqueteira para beach tennis - Save Sport
Imagem: Divulgação

Preço: R$ 279,99

Não basta ter só os equipamentos, é preciso ter onde levá-los. Essa mochila, feita com poliester, tem um compartimento acolchoado para duas raquetes e um compartimento principal com forro impermeável para guardar roupas molhadas. As alças também são acolchoadas, o que dá maior conforto durante o transporte nas costas.

Protetor solar FPS 70 Nivea Sun - Nivea

Foto - Divulgação - Divulgação
Imagem: Divulgação

Preço: R$ 50,39

O protetor solar precisa estar presente todas as vezes em que você for jogar beach tennis. Além de garantir a proteção contra o sol, ajuda a prevenir doenças como o câncer de pele. Com 200 ml e fator 70, este protetor pode ser usado em todos os tipos de pele.

Camiseta Interlock feminina - Speedo

T-shirt speedo - Divulgação - Divulgação
T-shirt feminina da Speedo
Imagem: Divulgação

Preço: de R$ 59,90 a R$ 76,66

A t-shirt Interlock feminina da Speedo é confeccionada com tecido de poliéster que garante maciez e conforto ao corpo. Possui secagem rápida, boa respirabilidade e tratamento contra raios ultravioleta fator 50, ou seja, ideal para quem pratica exercícios ao ar livre. Disponível nas cores branca e preta e tamanhos P, M e G.

Camiseta de manga curta masculina - Speedo

camiseta masculina Speedo - Divulgação - Divulgação
Camiseta masculina da Speedo
Imagem: Divulgação

Preço: de R$ 70,36 a R$ 86,80

Confeccionada em poliéster, o modelo Blend da Speedo proporciona mais conforto e liberdade durante os movimentos. Possui boa respirabilidade, secagem rápida e toque de algodão, ou seja, um tecido macio e leve, ideal para práticas intensas. Disponível nas cores cinza, preta e vermelha.

A gente escolhe cada produto criteriosamente, de forma independente, e checa os preços na data da publicação (ou seja, podem variar!). Ao comprar pelo nosso link, ganhamos uma comissão, mas você não paga a mais por isso.

*Com informações da reportagem de Thais Szegö, publicada em 19/01/2021, e de Carol Fiacadori, publicada em 31/06/2021.

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